Info

Fondé en 2005, le Centre de formation Krav Maga dispense ses cours cinq fois par semaine sur trois sites d'entraînement pour les adultes : Châtel-Saint-Denis, Bulle et Payerne. Les cours enfants sont proposés à La Tour-de-Trême et Attalens. Le Krav Maga est une méthode d'auto-défense et self défense moderne, reconnue pour son efficacité face aux agressions du quotidien. Basé sur des mouvements simples et rapides à intégrer, il ne nécessite aucune condition physique préalable et s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. En rejoignant nos cours, vous développez votre sécurité personnelle, améliorez votre confiance en vous et gagnez en maîtrise sous stress. Les entraînements incluent mise en situation, gestion de conflit, désescalade, réflexes et renforcement mental. Refusez d'abandonner et repoussez vos limites ! Vous serez encadré par des enseignants qualifiés, dynamiques et attentifs à votre progression, dans un cadre pédagogique et technique de grande qualité.